Zur Zeit lass ichs mal ruhiger angehen. Ich versuch mich mit den Temperaturen hier abzufinden und hab eine Strategie entwickelt um den Auswirkungen so gut wie möglich zu entkommen:
-geduscht wird im Fitnessstudio: so ein Winter kann auch motivierend wirken, um sich mal wieder ein bißchen mehr zu bewegen, weils danach eine heiße Dusche gibt)
-2x pro Woche Massage: um die Verspannungen, die man sich einholt, weils überall kalt ist und zieht wieder zu lockern
-abwarten und Tee trinken und nicht länger wie notwendig draußen aufhalten
Dementsprechend ruhig und relaxt war das Wochenende dann auch:
Freitag: Massage + indisch essen
Samstag: Fitnessstudio + sonst nix
Sonntag: Frühstücken beim deutschen Bäcker + Costa Cafè (das wärmste Cafè Nanjings, mit WLAN!) + kochen in der WG um auf den Schneider zu warten